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Experimentations autonomisantes

Stage de construction en palettes

Mardi 26 et mercredi 27 juin 2017 de 10h à 16h30: deux jours de construction en bois à base de palettes de récup.

Ce stage a lieu dans le cadre du Délibère-toi et est déjà complet.

Initiation au Jujitsu

Samedi 21 et 28 avril et 5 et 26 mai 2018 de 11h à 13h

Découverte du Ju-jutsu et self-défense. Ju/Souplesse // Jutsu/art → c’est un Art martial de la souplesse tout en rigueur.
Pour apprendre à découvrir son corps, le dominer, contrôler son mental et oser le contact physique.
La préparation comprend des assouplissements, de la respiration, des exercices techniques et physiques. Le cours explore des mouvements de kata, des clés, de la self-défense et de la lutte au sol.
Dans sa version self-défense, sa pratique régulière et approfondie pourra amener les pratiquants à se défendre efficacement !

Pas de prérequis nécessaire, bienvenue à tou.te.s, à partir de 15 ans
Inscription nécessaire: 010/45.54.35 ou contact(at)chezzelle.be

Prix libre (conseillé: 4€)(le professeur est bénévole, prix libre de soutien)

Event FB

ZelleZine - La Presse Hydraulique

Le vendredi à 17h

La "presse-hydraulique" (nouveau journal crée à la MJ) se forme lentement.
Ce vendredi 20 avril nous mettons à jours les contenus obtenues et répartissons les taches pour remplir avec l'aide de qui veut se joindre les 8 pages en format A5 à venir.

N'hésite pas à t’introduire dans notre équipe de journalistes/créateur·trice.s.
N'hésitez pas à déposer vos idées/créations dans la "batterie", boite à idée que vous trouverez dans la zone d'accueil de la MJ.

Initiation au Jujitsu

Trois séances d'initation au jujitsu, les samedis 2, 9 et 16 décembre 2017 de 10h à 12h

Bienvenue à tou.te.s, à partir de 13 ans
Inscriptions souhaitées: 010/45.54.35 ou contact(at)chezzelle.be

Prix libre (le professeur est bénévole, prix libre de soutien)

Jeudi 21 et vendredi 22 septembre de 14h à 19h

Alice et Igor proposent deux jours de création de fanzines: l'idée c'est que c'est un atelier, pas un cours. Un après-midi zines tranquille ! Chacun·e fait un peu son truc et on s'entraide, on se donne des trucs, on échange des idées et du matos, voire on peut faire un zine à plusieurs si ça vous botte :)

Igor et Alice apportent du matos et de la bouffe à partager. C'est chouette si vous pouvez en apporter aussi, mais c'est pas obligatoire ;)

Event FB

Stage de construction en palettes

Mardi 27 et mercredi 28 juin 2017 de 10h30 à 17h: deux jours de construction en bois à base de palettes de récup.

Ce stage a lieu dans le cadre du Délibère-toi et est déjà complet.

"Gym Tonique": C'est nous qu'on se défend nous-mêmes!

Tous les lundis de 10h à 12h.

Espace d'entraînement libre dédié à l'apprentissage de techniques d'autodéfense et d'arts martiaux divers en mixité.

Nous même: sans prof, ni élève... ça veut dire qu'il n'y pas d’entraîneu.r.se, nous voulons expérimenter un espace où chacun et chacune est responsable de ce qui se transmet.

Ouvert à tous les âges (à partir de 15 ans) et à tous les niveaux. Le tout dans la bonne humeur et la bienveillance.

Si tu es intéressé, un contact IRL est nécessaire: dylan(at)collectifs.net, nico 3xplume(at)gmail.com

Smart Mush - Ateliers autour de la culture des champignons

Ateliers à la MJ:


Construction d'une champignonnière publique au quartier de la Baraque les 26, 27 et mai 2017.

site Smart Mush - FB