événements à venir
En espérant vous revoir très vite !
Autodéfense Féministe
En espérant vous revoir très vite !
Stages d'autodéfense pour filles 2023
En partenariat avec Garance asbl
Tu commences à être autonome... Tu as envie d'apprendre des techniques d'autodéfense pour filles en t'amusant?
Découvre de quoi tu es capable!
Dans un stage d'autodéfense, vous apprendrez à reconnaître des signaux d'alarme, à chercher de l'aide auprès d'adultes et à poser et
protéger vos limites de manière claire et efficace, verbalement et physiquement.
Tout ceci dans le but de renforcer vos ressources et capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription obligatoire (max 14 participantes): faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Prochaines dates:
- Dimanche 15 janvier de 10 à 17h : 14-16 ans
- Samedi 21 et dimanche 22 janvier: Adoes LGBTQIA+
- Samedi 18 et dimanche 19 février: Adulte LGBTQIA+
- Dimanche 12 mars: Adulte.
- Dimanche 26 mars: 10/12 ans.
- Samedi 15 et dimanche 16 avril: -précision à venir-
- Samedi 20 et dimanche 21 mai: femme migrantes.
- Samedi 10 et dimanche 11 jui: Adultes.
événements passés
Stages d'autodéfense pour filles (à partir de 16 ans)
En partenariat avec Garance asbl
Que ce soit un oncle lors d'un repas familial, un.e collègue en pleine réunion de travail ou encore un.e ami.e sur les réseaux sociaux,
les discours antiféministes foisonnent dans tous les contextes de la société.
En tant que féministes - en herbe ou de longue date - nous avons besoin de nous renforcer pour déjouer des procédés manipulateurs
et convaincre par la force de nos arguments.
Il est nécessaire de pouvoir participer aux deux jours du stage
Inscription obligatoire (max 14 participantes): faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Prochaines dates:
- Les 2 et 3 avril 2022
- Les 8 et 9 octobre 2022
Stages d'autodéfense pour filles (12-14 ans)
Le dimanche 20 novembre 2022
En partenariat avec Garance asbl
Tu commences à être autonome... Tu as envie d'apprendre des techniques d'autodéfense pour filles en t'amusant?
Découvre de quoi tu es capable!
Dans un stage d'autodéfense, vous apprendrez à reconnaître des signaux d'alarme, à chercher de l'aide auprès d'adultes et à poser et
protéger vos limites de manière claire et efficace, verbalement et physiquement.
Tout ceci dans le but de renforcer tes ressources et capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription nécéssaire : Inscriptions par mail faireface-lln@collectifs.net ou caro@chezzelle.be
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)- carte de membre de la MJ nécéssaire (1.50 euro la saison 22-23)
Stages d'autodéfense pour filles (10-12 ans)
Le Samedi 7 Mai 2022
En partenariat avec Garance asbl
Tu commences à être autonome... Tu as envie d'apprendre des techniques d'autodéfense pour filles en t'amusant?
Découvre de quoi tu es capable!
Dans un stage d'autodéfense, vous apprendrez à reconnaître des signaux d'alarme, à chercher de l'aide auprès d'adultes et à poser et
protéger vos limites de manière claire et efficace, verbalement et physiquement.
Tout ceci dans le but de renforcer tes ressources et capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription obligatoire : faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Stages d'autodéfense pour filles (10-12 ans) Février 2021
En partenariat avec Garance asbl
Tu commences à être autonome... Tu as envie d'apprendre des techniques d'autodéfense pour filles en t'amusant?
Découvre de quoi tu es capable!
Dans un stage d'autodéfense, vous apprendrez à reconnaître des signaux d'alarme, à chercher de l'aide auprès d'adultes et à poser et
protéger vos limites de manière claire et efficace, verbalement et physiquement.
Tout ceci dans le but de renforcer vos ressources et capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription obligatoire : faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Stages "Résister à l'antiféminisme" 16 ans et plus. Saison 2021
En partenariat avec Garance asbl
Que ce soit un oncle lors d'un repas familial, un.e collègue en pleine réunion de travail ou encore un.e ami.e sur les réseaux sociaux,
les discours antiféministes foisonnent dans tous les contextes de la société.
En tant que féministes - en herbe ou de longue date - nous avons besoin de nous renforcer pour déjouer des procédés manipulateurs
et convaincre par la force de nos arguments.
Il est nécessaire de pouvoir participer aux deux jours du stage
Inscription obligatoire (max 14 participantes): faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Stages d'autodéfense pour filles (8-10 ans, 10-12 ans, 12-14 ans et 14-17 ans)
En partenariat avec Garance asbl
Tu commences à être autonome... Tu as envie d'apprendre des techniques d'autodéfense pour filles en t'amusant?
Découvre de quoi tu es capable!
Dans un stage d'autodéfense, vous apprendrez à reconnaître des signaux d'alarme, à chercher de l'aide auprès d'adultes et à poser et
protéger vos limites de manière claire et efficace, verbalement et physiquement.
Tout ceci dans le but de renforcer vos ressources et capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription obligatoire (max 14 participantes): faireface-lln(at)collectifs.net
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Prochaines dates:
- Les nouvelles dates seront communiquées prochainement
Stages d'autodéfense pour femmes (de 16 à 99 ans)
En partenariat avec Garance asbl
Pour toute femme qui veut sentir sa vie plus sûre (de soi) en prévenant les agressions verbales et physiques
Durant ces deux journées de stage, nous apprendrons, de manière interactive et ludique, comment reconnaître les transgressions de limites
évidentes et moins évidentes. Le premier objectif: être capable d'intervenir tôt dans une situation - quand c'est plaus facile de la changer.
Le stage inclut les informations sur la violence, la pose de limites verbales, l'évitement de l'escalade, de la réflexion et des techniques
physiques de protection et de défense (en dernier recours).
Tout ceci dans le but de renforcer vos ressources et vos capacités d'agir en cas d'agressions.
Inscription obligatoire (max 14 participantes): faireface-lln(at)collectifs.net
Il faut s'engager pour les deux jours
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Prochaines dates:
- Les nouvelles dates seront communiquées prochainement
Stages d'autodéfense verbale (12-14 ans, 15-18 ans et plus de 18 ans)
En partenariat avec Garance asbl
Tu ne te sens pas très efficace pour réagir aux petites (et grandes) vexations du quotidien ?
Tu ne te sens pas toujours légitime dans ton ressenti ?
Dans une atmosphère de respect, de bienveillance et confidentialité, viens partager tes questionnements et développer tes capacités d'action !
Les stages de Défense Verbale se focalisent sur les situations désagréables plus ou moins complexes.
Ce moment de travail ensemble vous apprendra à reconnaître même des transgressions de limites les plus subtiles.
Ceci est important pour pouvoir réagir tôt dans une situation dérangeante, quand c’est encore facile de la changer.
Nous verrons aussi des moyens pour poser nos limites de manière efficace et nous protéger contre un trop plein d’émotions.
Ici, il s’agit non seulement de comprendre quel type de langage utiliser pour se faire respecter, mais aussi de pratiquer tous
les outils : la langue des mots et celle du corps (langage non verbal). Mais surtout de mettre tout ça en pratique !
Prix libre (Prix Conseillé par journée : environ 15 euros pour les petits revenus - 30 euros revenus moyens - 50 euros
pour un soutien au projet / tout autre montant possible)
Prochaines dates:
- Les nouvelles dates seront communiquées prochainement
Entraînement à l'autodéfense
Entrainement à l'autodéfense pour filles et femmes ayant déjà participé à un stage d'autodéfense.
Sur inscription : faireface-lln(at)collectifs.net
Prochaines dates:
- Les nouvelles dates seront communiquées prochainement
